PÅSKLOVSVERKSAMHET

Massor med träningar där Victor och Anna tar emot alla basketälskare! Kostnadsfritt som vanligt i Kungsholmen Basket.

Chefstränare Victor Holmberg och Anna Kalpakas tar emot alla som vill lyfta sin basketnivå. Fyra dagar med ökade basketkunskaper för alla basketälskare!

Förmiddagar individuell teknik, eftermiddagar spelfokus och kvällar ÖPPET HUS. I Klubblokalen kan medhavd lunch eller mellis ätas.

–

PLATS

Konradsbergshallen för födda 2011 och äldre

St Erikshallen för födda 2012 och yngre

ÖPPET HUS i Konradsbergshallen

–

TRÄNINGSTIDER födda 2014-2015

12-14 april

10:45-11:45 St Erikshallen

Nya teman varje dag som rotering, vänsterhand och returtagning.

–

TRÄNINGSTIDER födda 2012-2013

12-14 april

09:30-10:30 St Erikshallen

Nya teman varje dag som rotering, vänsterhand och returtagning.

Tio minuters fysisk träning fram till 10:40.

–

TRÄNINGSTIDER födda 2011 och äldre

11-14 april Konradsbergshallen

08:30-10:00  Nivå 1

10:00-11:30  Nivå 2

11:30-13:00  Nivå 3

Individuellt fokus och teknik.

15 minuters fysisk träning i direkt anslutning efteråt.

–

13:30-15:00  Nivå 1

15:00-16:00  Nivå 2-3 

Spelsituationer och spelförståelse.

–

17:00-21:00  ÖPPET HUS för alla åldrar (mån-fre)

ÖPPET HUS innebär ej ledarledd verksamhet – spontanbasket, individuell träning eller hallhäng med klubbkompisar.

–

NIVÅER

Spelare födda 2006 och äldre är Nivå 1

Spelare födda 2007-2009 börjar på Nivå 2

Spelare födda 2010-2011 börjar på Nivå 3

På plats kan Chefstränare Victor guida spelare till svårare nivå om spelaren är mogen för svårare övningar och önskar så. Ingen spelare flyttas till lägre nivå.

–

Spelare med IUP (Individuell utvecklingsplan) Level 5 räknas automatiskt till en högre/svårare nivå än sin ålder. T.ex. en spelare född 2009 med IUP Level 5 som är född 2009 (Nivå 2) lyfts till Nivå 1 då spelaren visat hög drivkraft med sin IUP.

–

För frågor maila gärna info@kungsholmenbasket.se